Năm 2024 chứng kiến sự bùng nổ của phong cách “athleisure” trên sân golf, khi xu hướng thời trang thể thao kết hợp với thời trang đường phố đang dần trở thành chuẩn mực mới của các golfer.
Bốn bài tập cơ bụng tuyệt vời cho golfer
Các bài tập cơ bụng truyền thống như sit-up và crunches có thể gây áp lực lên phần cổ của bạn, điều này không lý tưởng cho tư thế của golfer. Thay vào đó, dưới đây là sáu bài tập cơ bụng hiệu quả mà golfer có thể thực hiện để tăng cường sức mạnh mà không làm tổn hại đến cột sống.
Golfer hiện đại không còn chỉ tập trung vào việc nâng cao kỹ thuật đánh golf, mà còn chú trọng đến việc rèn luyện sức khỏe toàn diện, giúp họ cải thiện hiệu suất và kéo dài sự nghiệp thể thao. Thế hệ golfer mới đã biến việc chăm sóc sức khỏe trở thành một phần không thể thiếu trong lối sống, với các hoạt động bổ trợ, chế độ dinh dưỡng khoa học, và sự hỗ trợ của công nghệ tiên tiến.
Năm 2024 chứng kiến sự gia tăng đáng kể số lượng golfer nữ trên toàn cầu, đánh dấu bước tiến mới trong việc đa dạng hóa bộ môn thể thao vốn được coi là dành riêng cho nam giới. Golfer nữ đang không chỉ khẳng định vị trí của mình trên sân golf mà còn tạo nên những xu hướng thời trang và phong cách tập luyện riêng biệt.
No posts were found.
Đối với những golfer muốn chăm sóc bản thân khi chơi, dưới đây là danh sách những sản phẩm trang điểm và chăm sóc da không bị trôi, ngay cả khi phải đối mặt với nắng và mồ hôi. Ngoài việc chống nước và mồ hôi, những sản phẩm này còn bền, giúp bạn không phải lo lắng về việc làm đổ hay hư hỏng trong túi golf.